reklama

O Klaudii, ktorá chudla kvôli práci snov

„Máte síce skvelé vzdelanie a ovládate štyri svetové jazyky, ale v našom hoteli musia všetky recepčné spĺňať tie isté kritériá ako letušky, teda konfekčnú veľkosť maximálne 38“...

Písmo: A- | A+
Diskusia  (21)

25 ročná Klaudia mala v tom čase 93 kíl a tak málo sebavedomia, že sa iba poďakovala a z hotela sa vytratila so sklopeným zrakom. Opäť odmietnutie, tento týždeň už piate... Klaudia si svoju obezitu priniesla zo štúdia v zahraničí – peňazí na stravu tam mala veľmi málo a tak jedávala spravidla len raz denne a to zvyčajne chlieb alebo cestoviny. Verila, že získané vzdelanie jej po návrate domov pomôže nájsť si zamestnanie v luxusnom hoteli, po čom od malička veľmi túžila. V praxi však na vlastnej koži zažívala, že aj obezita môže byť dôvodom diskriminácie na trhu práce...

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Sú ľudia, ktorým jesť raz či dvakrát denne absolútne vyhovuje a pokiaľ majú svoju stravu rozumne vyskladanú prevažne z kvalitných bielkovín a tukov, môžu sa vo výbornej kondícii dožiť vysokého veku. Ak sa však niekto dlhodobo živí viac-menej sacharidmi ako Klaudia, často sa prepracuje do stavu tzv. leptínovej rezistencie, kedy jeho mozog prestane vnímať, že po skonzumovaní určitého množstva jedla už nastal pocit sýtosti. Títo ľudia potom jedia akoby nemali dno, no stále majú pocit, že sú ešte hladní...

Klaudia si uvedomovala, že má problém udržať pod kontrolou množstvo skonzumovaného jedla. Boli dni, keď večerala aj štyri hodiny a potom boli dni, keď sa za trest mučila hladom. Trvalo viac ako mesiac, kým sa nám podarilo dosiahnuť, že Klaudia zjedla predpísané množstvo jedla, obula sa a odišla z domu na polhodinovú prechádzku bez peňazí a kreditnej karty napriek tomu, že sa ešte stále cítila hladná. Nebolo to vôbec jednoduché, no jej silnou motiváciou bolo, že prvé kilá sa začali strácať takmer okamžite.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Ďalšie mesiace sme fungovali na troch presne stanovených jedlách denne a následných troch prechádzkach. Tento časovo náročný režim sme si mohli dovoliť, pretože Klaudia začala poskytovať online výučbu taliančiny a španielčiny sedem dní v týždni v čase od 19:00 do 22:00 – každodenné večerné konzultácie boli zárukou, že v tom čase nestihne myslieť na jedlo. Po pol roku usilovnej práce mala Klaudia klientov už aj cez deň. Mohla sa im s radosťou venovať, nakoľko už dokázala zjesť predpísanú porciu jedla bez následnej kompenzačnej prechádzky. Jej hmotnosť sa za tých šesť mesiacov znížila celkovo o 24kg :-)

SkryťVypnúť reklamu
reklama

69kg nebolo ešte to, po čom Klaudia túžila, začala teda behať – ráno na lačno – sprvu iba pol hodinku v mestskom v parku, postupne jej kondícia umožnila vybehnúť aj do blízkeho lesa. O ďalšie tri mesiace poskytovala už Klaudia týždenne 40 hodín konzultácií. Jej hmotnosť dosiahla 56kg a celá šťastná si k narodeninám kúpila kožené sako veľkosti 38 :-)

Na najbližšej konzultácii Klaudia priznáva, že ju síce online výučba jazykov baví, ale začína už celkom vážne pociťovať nedostatok reálneho kontaktu s ľuďmi. A tak uvažuje, že by sa znova pokúsila uchádzať o vysnívanú prácu recepčnej... možno aj v tom istom hoteli, kde ju pred deviatimi mesiacmi vypoklonkovali, že je pritučná... Dlho som čakala na tento okamih v jej živote a tak mám odpoveď prichystanú: „Klaudia, keď ste už dosiahli štandard letušky, prečo sa nepokúsite sa ňou aj stať? Máte na to všetky predpoklady vrátane kondície a konfekčnej veľkosti“...

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Trvalo síce ešte pár týždňov, kým sa Klaudia odvážila pripustiť, že by to mohla skúsiť, ale nakoniec sa odhodlala... a na svoje nesmierne prekvapenie na prvýkrát uspela. Odvtedy sa vídame skutočne už len párkrát do roka – keď sa z času na čas objaví doma a nájde si na mňa čas :-)

Gabriela Sabolová

Gabriela Sabolová

Bloger 
  • Počet článkov:  74
  •  | 
  • Páči sa:  1x

Ponúkam pomoc pri hľadaní vlastného stravovacieho štýlu, ktorý vyrieši nielen vaše zdravotné problémy, ale umožní vám aj žiť vaše sny:-)http://www.dietologicka.eu Zoznam autorových rubrík:  Úvahy o jedleNedajte sa oklamaťPríbehyRecepty

Prémioví blogeri

Post Bellum SK

Post Bellum SK

73 článkov
Pavol Koprda

Pavol Koprda

9 článkov
Zmudri.sk

Zmudri.sk

3 články
Matúš Sarvaš

Matúš Sarvaš

3 články
Yevhen Hessen

Yevhen Hessen

19 článkov
Martina Hilbertová

Martina Hilbertová

49 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu