reklama

Relax v chutnom kúpeli

Kúpeľ je ako objatie - utíši, pomojká, zahreje i poteší. V sychravý podvečer i v daždivé ráno poskytne nám aspoň na chvíľu bezpečné útočisko. No nielen naša duša sa kúpeľu poteší. Prehriatou pokožkou môžu do tela ľahko preniknúť vyživujúce ba až liečivé substancie. Nechajme sa teda inšpirovať bájnymi kúpeľmi v osľom mlieku, ktorým údajne Kleopatra vďačila za svoju krásu. Nemusíme však naháňať žiadne oslice, stačí malá výprava do vlastnej kuchyne...

Písmo: A- | A+
Diskusia  (5)

Príjemnou a pre mnohých i chutnou liečbou jesenného spleenu môže byť kvasnicový kúpeľ. Kvasnice (droždie) vznikajúce ako vedľajší produkt pri výrobe piva, sú bohatým zdrojom vitamínov B, ktoré majú mierne antidepresívne účinky. Ak sa ponoríme do teplej vody, v ktorej sme rozpustili dve - tri kocky kvasníc, nálada sa nám zlepší takmer okamžite. Zo štvrtej kocky odporúčam urobiť si pleťovú masku (kvasnice + lyžica mlieka). A z piatej pomaly uštipkávať a nechať rozplývať kvasnice na jazyku...

Kúpeľ z ovsených vločiek prospieva suchej a podráždenej pokožke, je vhodný v zime pri premrznutí i v lete pri prílišnom opálení. Do plátenného vrecka alebo do stredu bavlnenej plienky dáme šálku ovsených vločiek, vrecko uzavrieme gumičkou, rohy plienky zviažeme tak, aby vločky zostali akoby v batôžku. Zabalené vločky vložíme do teplého kúpeľa, jemne ich prepierame a pozorujeme, ako sa voda vo vani postupne kalí. Prípadne si vopred pripravíme výluh z ovsených vločiek - do litra vriacej vody vmiešame šálku ovsených vločiek a po piatich minútach scedíme, ktorý vlejeme do vane s teplou vodou. V ovsenom kúpeli zostanem aspoň štvrťhodinku. Na jeho konci sa bez sprchovania zabalíme do predhriateho župana či hrubej osušky...

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Jesenné sychravé či mrazivé zimné počasie nám nezriedka privodí aj poriadne premrznuté končatiny. Prvou pomocou na ich prehriatie môže byť aj zázvorový kúpeľ. Polievkovú lyžicu jemne nastrúhaného zázvoru zalejeme pol litrom vriacej vody. Po troch minútach scedíme a vlejeme do menšej nádoby s teplou vodou (10-15 litrov), do ktorej hneď vložíme premrznuté nohy alebo ruky, tí ohybnejší aj všetky štyri končatiny odrazu...

Gabriela Sabolová

Gabriela Sabolová

Bloger 
  • Počet článkov:  74
  •  | 
  • Páči sa:  1x

Ponúkam pomoc pri hľadaní vlastného stravovacieho štýlu, ktorý vyrieši nielen vaše zdravotné problémy, ale umožní vám aj žiť vaše sny:-)http://www.dietologicka.eu Zoznam autorových rubrík:  Úvahy o jedleNedajte sa oklamaťPríbehyRecepty

Prémioví blogeri

Post Bellum SK

Post Bellum SK

74 článkov
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
Matúš Sarvaš

Matúš Sarvaš

3 články
Adam Valček

Adam Valček

14 článkov
Pavol Koprda

Pavol Koprda

10 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu